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Controlar los pensamientos o dejarlos pasar: ¿qué es más adecuado?

Cuando los pensamientos negativos nos afectan, podemos tratar de controlarlos o simplemente aceptarlos sin juicios. ¿Cuál…

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Cumplir años no significa madurar, al menos en el plano psicológico. Puede que tu cuerpo sea…

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