Hablarnos como nuestro peor enemigo, tolerar a quien nos hace da\u00f1o o ser incapaces de dejar atr\u00e1s el pasado, son ejemplos de ese masoquismo emocional que todos practicamos en alg\u00fan momento de nuestra vida.<\/p>\n
Hay quien dice que los masoquistas emocionales son unos excelentes pacientes en terapia porque son muy h\u00e1biles a la hora de profundizar en sus propias heridas. Son personas con una patr\u00f3n anal\u00edtico que les lleva a hacerse da\u00f1o a s\u00ed mismas. Hay quien refuerza una y otra vez conductas y elecciones que los dejan atrapados en la c\u00e1rcel del sufrimiento, en el abismo de la indefensi\u00f3n\u2026<\/p>\n
Lo m\u00e1s llamativo es que no son conscientes de ello. As\u00ed, y a pesar de que el ser humano tiene un instinto innato para escapar de lo que hace da\u00f1o y reforzar comportamientos que son beneficiosos, este principio de l\u00f3gica de supervivencia no siempre se cumple,\u00a0 abundan los que, por ejemplo, van saltando de una relaci\u00f3n afectiva da\u00f1ina a otra m\u00e1s destructiva.<\/p>\n
Masoquista es quien se niega a salir de situaciones que atentan a su bienestar y que es incapaz tambi\u00e9n de tratarse con amabilidad y afecto<\/strong>. La imposibilidad de dejar de alimentar el\u00a0di\u00e1logo<\/a> que infravalora o la voz interna que a todo le pone muros y barricadas es la esencia de esta conducta.<\/p>\n Una forma recurrente de hacernos da\u00f1o es cuando quedamos atascados en nuestras vivencias del pasado. Negarnos a dejar atr\u00e1s lo que ya pas\u00f3 es un modo de sufrimiento muy com\u00fan.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n Detr\u00e1s del masoquismo emocional est\u00e1 la personalidad autosaboteadora.<\/strong>\u00a0Ante la evidencia de que son muchas las personas que aplican este filtro psicol\u00f3gico a su forma de vida, la pregunta es la siguiente: \u00bfpor qu\u00e9 lo hacen? Para responder esta pregunta podr\u00edamos recurrir a la primera persona que abord\u00f3 este tema:\u00a0Sigmund Freud<\/a>.<\/p>\n Desde un punto de vista psicodin\u00e1mico, esa necesidad o\u00a0tendencia a hacerse da\u00f1o a uno mismo reside en los propios sentimientos de\u00a0<\/strong>culpa<\/strong>.<\/p>\n \u201cYo tengo una mala valoraci\u00f3n de mi persona, me siento culpable por algo y entonces, refuerzo conductas que son da\u00f1inas como forma de redimirme<\/em>\u201c. Esta idea \u2014poco aceptada a d\u00eda de hoy\u2014 dio forma al trastorno de personalidad masoquista o trastorno de personalidad autodestructiva, el cual, termin\u00f3 desapareciendo de la nosolog\u00eda psiqui\u00e1trica con el tiempo.<\/p>\n Actualmente comprendemos un poco m\u00e1s este comportamiento y sabemos que responde a m\u00faltiples variables. Es m\u00e1s,\u00a0cualquiera de nosotros podemos estar conviviendo con un masoquista interno<\/strong>. Las tendencias autoflagelantes pueden acompa\u00f1ar desde la\u00a0infancia<\/a>\u00a0a una persona o bien emerger a ra\u00edz de alg\u00fan problema concreto.<\/p>\n Profundizamos un poco m\u00e1s en esta realidad.<\/em><\/p>\n Empecemos fij\u00e1ndonos en un matiz.\u00a0Hay personalidades claramente masoquistas y figuras que evidencian en alg\u00fan momento cierto masoquismo emocional<\/strong>. El primero es m\u00e1s problem\u00e1tico porque responde a un patr\u00f3n de comportamiento que se manifiesta ya desde edades tempranas.<\/p>\n Veamos algunas caracter\u00edsticas:<\/em><\/p>\n Estudios<\/a>, como los realizados en la Universidad McGill de Montreal en Canad\u00e1, nos se\u00f1alan algo interesante al respecto. Hay diferentes tipos de masoquismo emocional, todos podemos evidenciar por ejemplo, un di\u00e1logo interno algo invalidante a veces. Sin embargo,\u00a0hay personalidades que evidencian un claro masoquismo psicol\u00f3gico que tienen su origen en la infancia.<\/strong><\/p>\n La persona con tendencia al masoquismo y el autoboicoteo es m\u00e1s propensa a quedar atrapada en relaciones afectivas abusivas. Es necesario romper este patr\u00f3n mental y reforzar el amor propio, la identidad y la autoestima.<\/p>\n<\/blockquote>\n Lo complejo y desafiante de la personalidad masoquista es que se resiste a pedir ayuda<\/strong>. Ese enfoque mental negativo y adicto al autoboicoteo no deja de decirse a s\u00ed mismo que de nada vale dejarse ayudar porque nada va a cambiar. Sin embargo, es bueno que lo tengamos claro, ser un m\u00e1rtir del sufrimiento no nos lleva a ning\u00fan sitio bueno, solo nos encapsula en el malestar sin salida.<\/p>\n Es importante tomarnos en serio, dar espacio a nuestras necesidades y salida a nuestras angustias. Todos merecemos sentirnos mejor y el masoquismo emocional es el reflejo de una realidad que debe atenderse.\u00a0Bien si siempre hemos sido as\u00ed o bien si esta caracter\u00edstica es reflejo de una depresi\u00f3n, es necesario solicitar ayuda especializada<\/strong>.<\/p>\n\n
\u00bfEn qu\u00e9 consiste el masoquismo emocional?<\/h2>\n
\u00bfC\u00f3mo se manifiesta el masoquismo emocional?<\/h3>\n
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\u00bfA qu\u00e9 se debe este tipo de comportamiento y actitud ante las cosas?<\/h2>\n
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\u00bfQu\u00e9 hacer si evidencio este tipo de caracter\u00edstica psicol\u00f3gica?<\/h3>\n